Grön smoothie

 
Go' morron vänner!
 
En bra start på morgonen är väl att starta med en god, nyttig och uppiggande smoothie fylld med nyttigheter :) 
  Här i denna har jag mixat;
 
1 kiwi
1 avokado 
lite bladspenat 
1 1/2 dl naturell yoghurt 
1/2 äpple
1 msk chaifrön 
 
Mums:))
 
Idag är det jobb, möte, träning och fotokurs, ska bli spännande att gå, hade anmält mej i höstas men den blev inställd.
 
Ha en skön dag // Kramar! 
 

Kaffe & chokladsmoothie

 
Mmmm denna goda smoothie startade jag dagen med i morse, perfekt för en chokladälskare och jag som är starkt kaffeberoende ;) 
 
2 dl mandelmjölk 
1 avokado 
1 banan
2 msk kakao 
Ev. 3 dadlar el 1 msk vaniljpulver 
1 shot espresso 
is
 
Mixa allt & njut ♡
 
Helgen är fullbokad här, startar kvällen med Idrottsgalan, god mat med mannens kollegor som sällskap, uppträde och dans, ska bli Supertrevligt :))
Imorgon laddar vi för Hockeykväll....
 
Vad ska ni hitta på? Önskar er en toppen helg ♡ 
 
 

Mango & Hallonsmoothie & fruktspett

 
Hej där,
 
Vilket underbart höstväder det är, hög krispig luft. Önskar jag vore ledig, hade velat gått en långrunda.  Häromdagen hade jag en vän här på fika då gjorde jag denna smoothie bl.a med mango/ hallonsmak.
 
Ikväll ska jag baka tårta till min kära pappa som fyller år imorgon ♡ Vad hittar ni på idag?  
 
 
Hallonsmoothie :
Mandelmjölk 
Hallon
Vaniljpulver 
Linfrö
 
Mangosmoothie 
Mandelmjölk 
Mango
Vaniljpulver 
Chaifrön 
 
Mixa alla ingredienser till Hallonsmoothie häll i ett glas, därefter till mangosmoothie häll på i glaset. 
 
Gör fruktspett av det du gillar. Jag hade kiwi och nektarin.