Chokladglass nyttig

 
Ja, då kör vi ännu ett nyttigt tips på mellanmål el kvällgott framför tv:n, vad sägs om en nyttig chokladglass..
idag har jag inte hunnit träna som tänkt, det blev enheldel annat uträttat hemma, sen är det jobb ikväll. Jag hann baka frallor på fm idag, recept kommer på även dem senare...
 
1 fryst banan
 
2 msk kakao
 
frys bananen och mixa med kakao, strö gärna lite kokosflakes  el bär på.
 
Ha en finfin kväll!
Ikväll väntar ”ensam mamma söker” Och nybakat frallor när jag kommer hem:))